Category : Здоровье

14 posts

Как распространяется информация? Мне прислала моя подруга Женя, ссылку на сайт. Я прочла, а так как у меня самой есть сайт, есть опыт в продлении молодости , то и решила поделиться с теми кто иногда заходит на сайт. Итак информация к размышлению и мои комментарии… 1.ДВИГАЙТЕСЬ Всего 30 минут любой физической активности в день значительно снизят ваш биологический возраст. Если заниматься около 200 минут в неделю, вы будете выглядеть на 10 лет моложе. Все верно. После завтрака желательно сразу на улицу. Кто с собакой на прогулку, а кто пешком до работы. Если предстоит очень длинный путь, то можно сократить до …
Как выглядеть неотразимо в Новогоднюю ночь   Мне понравился  конкретный совет блоггера, тем более, что я уже когда-то давно читала похожую статью. Правда тогда ( в советское время) она выглядела несколько по-другому. Там советовали, как не выглядеть усталой, если вы прибежали с работы, а у вас через два часа…не помню что именно, но какое-то важное событие. Хорошо помню, что посоветовали чай с лимоном))) после ванны, до сна дело не дошло, времени на все- про- все было только   два часа!!! Маска была пятиминутная, расслабление – десятиминутное. Вспомнить все хорошее и вперед, на встречу… Предлагаю рецепт Елены Малышевой: как помолодеть на несколько …
Материал взят отсюда Мария Бровинская 28 ноября для православных христиан начинается 40-дневный Рождественский пост, предваряющий собою праздник Рождества Христова. Согласно церковным канонам, в течение 40 дней – с 20 ноября по 6 января – верующие ограничат себя в приеме скоромной пищи. Рождественский пост не так строг по части гастрономических предписаний, как Великий, и больше напоминает Петровский пост. Во время Поста не разрешается употреблять скоромную пищу, то есть продукты животного происхождения: мясо и мясные продукты, молоко и молочные продукты, животные жиры, яйца, а также кондитерские изделия с добавлением молока или яиц. Кроме того, существует ряд календарных ограничений. Если не случается никакого праздника, …
Фотографии отсюда Утром, чтобы взбодриться, многие пьют крепкий кофе. Прекрасный вкус и возбуждающее действие этого напитка оценены давно. Существует легенда об открытии плодов кофе. Случилось это будто бы в 850 году. Однажды козы, пасшиеся на горных склонах эфиопской провинции Каффа, наевшись красных ягод с низкорослых деревьев, пришли в такое возбуждение, что пастух долго не мог их успокоить. Он тоже отведал этих ягод и через некоторое время заметил, что усталость как рукой сняло. О чудесном растении, из плодов которого получается напиток, помогающий не засыпать во время многочасовых молитв, узнали монахи. Новость быстро облетела многие монастыри. Во время одного из военных походов …